먹거리

2월의 서해안은 신선한 해산물이 풍부하게 잡히는 시기로, 건강에 좋은 다양한 먹거리를 즐기기에 최적의 계절입니다. 특히 겨울철 차가운 바다에서 자란 해산물은 영양가가 높아 면역력 강화와 피로 회복에 도움을 줍니다. 이번 글에서는 서해안 대표 해산물과 그 맛을 제대로 느낄 수 있는 맛집을 추천하며, 건강한 식단 구성법과 함께 소개합니다. 신선한 굴, 꽃게, 새조개 등 제철 해산물을 활용한 요리법과 … 더 읽기

울산에서는 식용꽃을 활용한 다양한 요리법과 건강한 먹거리가 주목받고 있습니다. 식용꽃은 독특한 향과 색감으로 미각뿐 아니라 시각적 즐거움도 선사하며, 항산화 성분과 비타민이 풍부해 면역력 강화와 피부 건강에 도움을 줍니다. 본 글에서는 울산 지역에서 쉽게 구할 수 있는 식용꽃 종류와 이를 활용하는 방법, 그리고 건강한 먹거리 추천까지 자세히 소개합니다. 자연이 준 건강한 재료로 일상에 활력을 더하고 싶은 … 더 읽기