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대파는 한국 요리에서 빠질 수 없는 필수 재료 중 하나로, 신선한 대파 1개의 무게와 각 요리에 맞는 적정 사용량을 정확히 아는 것은 맛과 건강을 모두 챙기는 데 중요합니다. 대파의 영양학적 가치와 효능, 그리고 다양한 조리법에 따른 최적의 양을 이해하면 음식의 풍미를 극대화하고 건강에도 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 이 글에서는 대파 1개의 평균 무게부터 국, … 더 읽기