62년 건강검진 꼭 받아야 하는 이유와 준비법
62년생을 위한 건강검진은 단순한 의무가 아니라 건강한 삶을 지속하기 위한 필수 과정입니다. 이 시기는 만성 질환의 위험이 증가하는 시기로, 조기 발견과 예방이 무엇보다 중요합니다. 정기적인 건강검진을 통해 심혈관 질환, 당뇨병, 암 등 주요 질환을 사전에 예방하고 관리할 수 있으며, 개인 맞춤형 생활습관 개선도 가능합니다. 또한 검진 전 준비법을 잘 숙지하면 검사 결과의 정확도를 높이고 불필요한 … 더 읽기